roeitrainer

Een roeitrainer kopen; wat is belangrijk?

Een roeitrainer is al jarenlang een populair en geliefd apparaat in de sportschool. Het is een ideaal apparaat omdat iedereen hem kan gebruiken. Of je nou beginner bent, een warming-up wil doen of lekker fanatiek wil trainen, een roeitrainer is een multifunctioneel fitness apparaat.

Een enorm voordeel van een roeitrainer, is dat je verschillende spiergroepen tegelijk traint. Misschien denk je dat je voornamelijk je benen en je armen traint, maar ook je rug en je buik worden meegenomen. Je zet tijdens het roeien alle spieren in werking, waardoor je snel meer spiermassa op kunt bouwen. Wil je liever werken aan je uithoudingsvermogen, dan is de roeitrainer ook een ideale cardio partner. Door de verschillende weerstandsniveaus kun je altijd op eigen niveau trainen en heb je voldoende afwisseling.

Roeitrainers worden al lang niet alleen in de sportschool gebruikt. Tegenwoordig is het fitnessapparaat erg populair onder de thuissporters. Veel modellen zijn inklapbaar, dus je hebt niet zeeën van ruimte nodig om dit fitnessapparaat kwijt te kunnen. Daarnaast is het ideaal om een roeitrainer voor in huis aan te schaffen. Zo kun je op elk moment van de dag sporten gewoon vanuit huis. Perfect als je niet alle tijd van de wereld hebt en geen geld uit wilt geven aan dure sportschool abonnementen.

Het aanbod van roeitrainers is groot, dus het is belangrijk om een model uit te kiezen dgeschikt is voor jou en voldoet aan al je trainingseisen. Maar waar moet je dan op letten als je een roeitrainer gaat kopen?

Bekijk alle roeitrainers »
Tunturi Cardio Fit R30 Rower
Tunturi Cardio Fit R30 Rower Tunturi Cardio Fit R30 Rower
€229,-
Tunturi Cardio Fit R30 Rower

Als je niet teveel poespas wil en op zoek bent naar een basis roeitrainer, dan is dit apparaat een goede keuze. Het is een simpel apparaat dat tot een gewicht van 110 kg kan dragen en 4 trainingsniveaus heeft. Aangezien dit model van Tunturi inklapbaar is, neemt het niet teveel ruimte in. Niet onbelangrijk is, dat er een garantieperiode op zit van 2 jaar.


Kettler Kadett
Kettler Kadett Kettler Kadett
€489,-
Kettler Kadett

Wil je een roeitrainer met wat meer mogelijkheden, dan is dit een degelijk model. De roeitrainer heeft 12 verschillende weerstanden en kan tot een gewicht van 130 kg dragen. Op de ergometer kan voldoende informatie afgelezen worden, zoals afstand, hartslag en tijd. Dit apparaat is ook ideaal voor thuisgebruik, omdat dit model kan worden ingeklapt.


WaterRower Natural Eiken
WaterRower Natural Eiken WaterRower Natural Eiken
€1299,-
WaterRower Natural Eiken

Voor de fanatieke thuistrainer is dit model van WaterRower alles wat je nodig hebt om met plezier te trainen. Niet alleen is het strakke eikenhouten design een plaatje om naar te kijken, het is ook een kwaliteit goed apparaat om op te trainen. De kracht zit hem in de eenvoud en elegantie, waardoor de beweging erg natuurlijk aanvoelt. Het apparaat werkt met waterweerstand, de meest soepele trainingsmethode én het klinkt ook nog eens rustgevend. Er zitten 10 verschillende trainingsprogramma’s op en er is tevens de mogelijkheid om de monitor met je pc te verbinden.


Focus Fitness Row 3
Focus Fitness Row 3 Focus Fitness Row 3
€324,20
Focus Fitness Row 3

Met een eigen gewicht van 31 kg en een sterk frame is dit een stevig en degelijk roeiapparaat voor in huis. De weerstand wordt elektronisch gestuurd, waardoor de weerstand automatisch aangepast wordt naar jouw niveau. Een leuke extra is, dat er een racemodus op zit waarbij je het kan opnemen tegen de computer. Het sterke vliegwiel en het magnetisch weerstandsysteem zorgen ervoor dat je geruisloos kunt trainen.


Weslo Cove
Dit model van Weslo Cove is de ideale roeitrainer voor thuisgebruik. Door de elektromagneetrem maakt het apparaat vrijwel geen lawaai. Dit model is ook zeer geschikt voor wat langere mensen en kan een gewicht aan tot 130 kg. De intensiteit van de roeitraining is gemakkelijk aan te passen door de 10 verschillende programma’s. Weslo Cove geeft een garantietermijn van 3 jaar op het apparaat.


Een goede roeitrainer

Je zit er uiteraard niet op te wachten dat je roeitrainer het alweer begeeft na een paar maanden, maar je wilt ook geen bakken met geld kwijt zijn. Het is dus belangrijk om een degelijk model aan te schaffen die past bij jouw manier van trainen. Maar waar moet je dan allemaal op letten?

Ten eerste is het gewicht erg belangrijk. In de eerste plaats moet het apparaat niet te licht zijn en in de tweede plaats moet hij jouw lichaamsgewicht kunnen dragen. Eigenlijk gaat de regel ‘hoe zwaarder hoe beter’ op bij het kopen van een roeitrainer. Een goede hometrainer bestaat niet uit veel plastic en voelt stabiel aan. Goedkopere modellen kunnen nog wel eens wiebelig aanvoelen of verschuiven over de vloer tijdens de work-out. Niet alleen is het eigen gewicht belangrijk, maar ook het maximaal belastbare gewicht. Een kwalitatief goede roeitrainer kan al snel een gewicht dragen van minimaal 130 kg.

Het is handig om je resultaten af te kunnen lezen van een duidelijke ergometer. De ergometer is de display die aan de voorkant zit van de roeimachine. Op de ergometer kunnen gegevens als tijd, afstand, hartslag en calorieverbruik afgelezen worden.

Wil je tijdens het trainen je hartslag in de gaten houden? Kies dan voor een model met hartslagmeter. Op veel roeitrainers zijn er al hartslagsensoren ingebouwd in de handvatten. Helaas zijn deze ingebouwde hartslagmeters niet altijd even nauwkeurig. Ga voor een model waaraan je een hartslagband kan koppelen als je exact je hartslag wil meten.

Tot slot is het handig om een model uit te kiezen die niet teveel ruimte inneemt. Tegenwoordig zijn bijna alle roeitrainers voor thuis inklapbaar. Heb je het apparaat dus niet nodig, dan is het handig om het apparaat gemakkelijk op te kunnen bergen.


Verschillende weerstanden

Roeitrainers zijn verkrijgbaar op basis van verschillende weerstandsystemen. Je hebt een hydraulische weerstand, magneetweerstand, luchtweerstand en waterweerstand. Een hydraulische weerstand heeft als voordeel dat het meestal goedkoop is. Je moet er wel vanuit gaan dat deze hydraulische zuigers een niet al te lange levensduur hebben.

De tweede optie is om te kiezen voor een magneetweerstand. Vaak een wat duurdere variant dan de hydraulische, maar wel kwalitatief een betere keuze. Wat belangrijk is bij dit type roeimachine, is dat het vliegwiel zwaar genoeg is. Hoe zwaarder het vliegwiel hoe steviger en stabieler het apparaat is.

De derde optie is om te kiezen voor een watermodel. De watertrainer bootst een natuurlijke roeitraining na wat erg prettig is. Eigenlijk kan er geen simulatie tegenop, want je waant je net op het water. Hoe meer water in de tank en hoe harder je trekt, hoe meer weerstand je ervaart. Een nadeel is dat het apparaat vaak aan de prijzige kant is.

De laatste optie is een roeitrainer met luchtweerstand. Deze roeitrainer komen we vaak tegen in de sportschool. Een nadeel is dat het wel veel lawaai maakt tijdens het trainen. Hoe harder je roeit hoe meer geluid het apparaat produceert. Sommigen vinden het juist een fijn opzwepend geluid dat stimulerend werkt tijdens het trainen.

Uiteindelijk is het vooral een kwestie van smaak. Probeer uit welk systeem jij fijn vindt om mee te trainen, dan weet je zeker dat je nog lang plezier hebt van je roeitrainer.

Bekijk alle roeitrainers »
© Copyright Dik.nl 2017 | Producten en diensten vergelijken op prijs en kwaliteit