Categorie Gezondheid

Artikelen

Glutenvrij dieet; alles wat je moet weten

Een glutenvrij dieet werd oorspronkelijk gevolgd door mensen met coeliakie, ofwel glutenintolerantie. Tegenwoordig zijn deze diëten ook onder mensen zonder intolerantie voor gluten een trend. Is dit gezond en wat is het beste dieet zonder gluten? In deze blog zochten we alles voor je uit, omdat er online ontzettend veel informatie te vinden is over dit onderwerp. Lees verder...

Wat te doen tegen galbulten?

Galbulten worden ook wel ‘netelroos’ genoemd. Het is een hevig jeukende huiduitslag, waarvan de oorzaak niet altijd bekend is. Wel is bekend dat bepaalde allergieën of voeding netelroos kunnen veroorzaken.  De huidaandoening is onschuldig, maar wel vervelend. Veel mensen hebben er last van, en een snelle oplossing is er niet direct. Lees verder...

Alles over kruidnagel capsules

Kruidnagel staat in het Midden-Oosten vooral bekend als smaakmaker. En een lekkere ook. Zo wordt het verwerkt in allerlei gerechten. Wist je dat kruidnagel ook gezondheidsvoordelen heeft? Zo kan het helpen om te spijsvertering te stimuleren, en zorgt het voor sterkere botten. Lees verder...

Zeewier en algen eten; gezond of niet?

Zeewier en algen staan steeds meer bekend als een waar superfood. Sporters bijvoorbeeld, kunnen er flink wat energie uithalen. Daarnaast bevatten zeewier en algen nuttige vitaminen voor zowel mensen die vlees eten, als vegetariërs en veganisten. Zijn het daarmee ook vleesvervangers? Lees verder...

Omega 3 capsules; werking en gezondheidsvoordelen

Omega 3 vetzuren zijn de meervoudig onverzadigde vetzuren die we binnenkrijgen met het eten van vette vis en sommige noten, planten en bladgroenten. Deze vetzuren zijn belangrijk voor onze gezondheid. Het meest belangrijke gezondheidseffect, is dat ze beschermen tegen hart – en vaatziekten. Lees verder...

Elektrisch flossen; met een monddouche, flosapparaat of waterpik?

Monddouche, flosapparaat, Airfloss en Waterpik zijn verschillende apparaten die je naast het tandenpoetsen gebruikt om een optimale mondhygiëne te bewerkstelligen. Ze bieden allemaal een elektrisch alternatief voor het gewone flossen, dat weliswaar een uitstekende manier is om zowel je tanden als je tandvlees in topconditie te houden maar ook tijdrovend en niet bijzonder leuk om te doen. Lees verder...

11x goede natuurlijke ontstekingsremmers

Een ontsteking kan heel vervelend zijn. Van een ontstoken wondje op je vinger tot een inwendige ontsteking door een (chronische) ziekte: je wilt natuurlijk zo snel mogelijk van de pijn af zijn. Als je voor een ontsteking naar je arts gaat, krijg je al gauw farmaceutische pijnstillers, die vaak gepaard gaan met bijwerkingen als maagpijn. Lees verder...

Wat is carob en waar is het goed voor?

We kennen tegenwoordig al heel wat superfoods: chiazaad, goji bessen en spirulina, bijvoorbeeld. Superfoods dragen bij aan een verantwoorde leefstijl en velen zweren erbij. Maar heb jij wel eens van carob gehoord? Deze superfood wordt gemaakt van de peulen van de Johannesboom en kun je puur gebruiken of in de vorm van poeder. Lees verder...

Tongschraper; wat is het en waarom heb je het nodig?

Tongschrapers verwijderen bacteriën en etensresten van de tong. Wat veel mensen niet weten is dat deze bacterievorming kan leiden tot een verlaging van het immuunsysteem, slechte adem en spijsverteringsproblemen. Alleen met je tandenborstel je tong poetsen is vaak niet voldoende. Voor een paar euro heb je een professionele tongschraper dat bijdraagt aan een frisse adem en een gezond lichaam. Lees verder...

7 gezondheidsvoordelen van een darmspoeling

Veel mensen zweren erbij: een darmspoeling. Deze spoeling, ook wel een klysma of colonhydrotherapie genoemd, reinigt je darmen zodat je weer ‘als nieuw’ kunt beginnen. Hoewel de meningen in de gezondheidszorg ernstig zijn verdeeld over deze ontgiftingskuur, zou een darmspoeling veel gezondheidsvoordelen hebben. Lees verder...

Copyright Dik.nl 2019 | DIK.NL geeft antwoord op je vraag