Categorie Lichaam

Onderwerp: Lichaam

Om gezond te blijven en je goed te voelen, is het belangrijk dat je goed blijft zorgen voor je lichaam. Wie wil nou niet lekker in zijn vel zitten en blij zijn als je in de spiegel kijkt? Een gezond en fit lichaam willen we natuurlijk allemaal.

Bij Dik.nl geven we je daarom allerlei informatie over lichaam en geest. Zo lees je in het onderstaande blog tips over lichaamsoefeningen, afvallen en sporten.

Artikelen

Wat kost een tattoo?

Er zijn veel mensen zonder tatoeage die twijfelen om er een te laten zetten. Omdat het levenslang op je huid blijft zitten is het belangrijk een weloverwogen keuze te maken wat je laat tatoeëren. Wat veel mensen weten niet weten, maar wel graag in hun overweging mee willen nemen, is de vraag hoeveel een tattoo kost. Lees verder...

5 tips voor als je weinig energie hebt

Het hebben van weinig energie is een veelvoorkomend probleem. Je bent moe, futloos, hebt nergens puf voor, en wilt het liefst zo lang mogelijk in bed blijven liggen. Herken je jezelf (deels) hierin? Dan kan het zijn dat jij te weinig energie hebt. Lees verder...

Ben ik te dik? Hoe weet je of je te dik bent?

De laatste jaren is het aantal mensen met overgewicht flink gestegen. Bij de een is het net een paar pondjes teveel, terwijl de ander misschien te maken heeft met ernstig overgewicht. Toch geldt voor iedereen die overgewicht heeft dat het serieuze gevolgen kan hebben voor je gezondheid. Lees verder...

5 tips voor een platte buik

Redenen om te beginnen met afvallen zijn er voldoende te benoemen. Misschien kamp je vanwege je overgewicht met gezondheidsproblemen, misschien wil je meer energie krijgen en misschien vind je het gewoon verschrikkelijk om naar jezelf te kijken in de spiegel. Eén van de meest voorkomende redenen is echter het buikje wat zichtbaar is. Lees verder...

Hoe kun je het beste afvallen in je gezicht?

Het gezicht is vaak het eerste wat je ziet bij iemand en bepaalt voor een groot deel onze eerste indruk. Uiteraard kun je van jezelf een voller gezicht hebben, maar meestal heeft een voller gezicht te maken met overgewicht. Als je wat kilo’s te zwaar bent dan is dit al goed te zien in je gezicht of onderkin. Lees verder...

Kan een zweetband om je buik helpen bij afvallen?

Vet heeft vaak de nare gewoonte om zich op plaatsen te nestelen waar je het liever niet terug ziet. Rondom de buik bijvoorbeeld. Het is voor menigeen dé reden om te starten met diëten en afvallen. Toch kan het resultaat van het dieet (zelfs na enige tijd) nog niet goed zichtbaar zijn. Lees verder...

Wat is de BMI formule?

Wie zich bezig houdt met diëten en afvallen ontkomt er niet aan: het berekenen van het BMI. De Body Mass Index (BMI) is een getal wat aangeeft hoe gezond je gewicht ten opzichte van je lengte is. Het bereken van de BMI doe je dan ook middels de zogenaamde BMI formule. Lees verder...

Kaaklijn trainen: hoe krijg je een kaaklijn?

Iedereen droomt natuurlijk van mooie en strakke gezichtscontouren. Door een strakke kaaklijn behoud je een jeugdige uitstraling en kan je jaren jonger lijken. Als je door tijdschriften bladert zie je dan ook op elke pagina strakke kaaklijnen voorbij komen waar menig vrouw en man jaloers op is. Lees verder...

Hoe kom je van een onderkin af?

Iedereen kent dat pijnlijke momentje wel.. Je wordt onverwacht op de foto gezet en ziet bij het resultaat dat je onderkin vol in beeld is… Niet een heel charmant kiekje. Veel mensen hebben dan ook last van dit bekende ‘kipfiletje’ onder de kin. Lees verder...

Copyright Dik.nl 2017 | Producten en diensten vergelijken op prijs en kwaliteit