12 Voorbeelden van sportieve uitjes

Zoek je ideeën voor een sportief dagje uit met je familie, vriendengroep, personeelsleden of bijvoorbeeld voor een actief vrijgezellenfeest? Laat je dan inspireren door deze 12 voorbeelden van sportieve uitjes in heel Nederland. Al deze leuke uitjes zullen je bloed sneller doen stromen en zullen ervoor zorgen dat je jouw vrienden, collega’s of familieleden op een hele nieuwe manier leert kennen. Er is echt voor elk wat wils in deze lijst met sportieve dagjes uit: van rustig in een kano een rivier afzakken en een fietstocht door een grot tot indoor skydiven en samen op tijd ontsnappen uit een escape room. Met deze tips als inspiratie vinden jullie altijd het perfecte sportieve uitje!

Bekijk onderstaande aanbiedingen van sportieve activiteiten

---

Uitje 1: Ga indoor skiën of snowboarden

Wanneer je vast een voorproefje wilt nemen op de wintersport is een middagje indoor skiën een leuk en heel sportief uitje. Ben je nog niet zo bedreven op de lange latten? Dan is het ook altijd mogelijk om lessen te nemen voor je zelfstandig van de piste gaat glijden. Je kunt meestal kiezen uit verschillende pakketten waarbij je voor een vaste prijs een bepaalde tijd vrij mag skiën. Ook de après-ski is natuurlijk goed verzorgd. Zo kun je bijvoorbeeld helemaal in stijl nagenieten met een lekkere glühwein en een Zwitserse kaasfondue, maar ook een goed glas bier smaakt natuurlijk prima na een intensief middagje skiën.

In Nederland kun je op een aantal verschillende plaatsen indoor skiën. Wanneer je daarbij graag zo lang mogelijk aan een stuk naar beneden kunt glijden dan kies je het beste voor Alpincenter Bottrop. Hier ligt namelijk de langste indoor skipiste ter wereld van maar liefst 640 meter lang. Iets minder lange pistes vind je in SnowWorld Landgraaf (520 meter) en SnowWorld Zoetermeer (300 meter) maar daar kun je wel gebruikmaken van een heus funpark voor snowboarders met onder meer slides en quarterpipes.

---

Uitje 2: Schakel je tegenstanders uit met paintball

Paintball is een geweldig spannend, competitief en ook heel sportief uitje. Paintballen kan zowel indoor als outdoor op heel veel verschillende locaties in heel Nederland. Wanneer je nog nooit paintball hebt gespeeld kan het behoorlijk intimiderend overkomen om elkaar met verfballetjes te beschieten. En toegegeven, vooral wanneer je als teams tegen elkaar strijdt om de vlag te veroveren kan het er behoorlijk wild aan toe gaan. Maar omdat je volledig bent beschermd met een pak en een masker is het vooral heel leuk om te doen en komt ook bij beginners vaak al snel de strijdlust naar boven.

Paintball met het grote geschut speel je alleen als je 18 jaar of ouder bent. Kinderen kunnen op veel locaties ook kinderpaintball spelen en dat is altijd een leuk en origineel idee voor een kinderfeestje. Paintball locaties zitten door het hele land dus je zult er altijd eentje kunnen vinden waar je met je groep terecht kunt. Het voert te ver om hier alle leuke plekken om te paintballen op te gaan sommen, maar een groot en bekend paintballcentrum is bijvoorbeeld het Combatpark in Almere.

Binnen paintballen? Bekijk hier alle overdekte paintball mogelijkheden in Nederland.

---

Uitje 3: Ontsnap samen uit een Escape Room

Samen ontsnappen uit een Escape Room is weliswaar niet heel inspannend, maar het zal je toch je hartslag flink opvoeren. Je moet namelijk uit een afgesloten ruimte zien te ontsnappen door met de hele groep allerlei puzzels op te lossen. De puzzels zijn vaak zo moeilijk dat het een hele uitdaging is om zonder hulp binnen de tijd uit de kamer te ontsnappen. Als jij kalm blijft in stressvolle situaties, ook helder kunt denken onder tijdsdruk en het bovenal heel leuk vindt om moeilijke vraagstukken op te lossen is een escape room een heel leuk uitje.

Escape Rooms zijn zeer populair en er komen er bijna elke dag weer nieuwe bij. In alle grote steden vind je een of meer ontsnappingskamers, allemaal met hun eigen uitdagingen en thema. Voor je naar binnen gaat moet je een team samenstellen en daarbij is het van belang dat je elkaar goed aanvult. Alvast een tip van ons: kinderen zijn daarbij vaak een grote troef, want die hebben soms hele spontane ingevingen waar je als volwassene maar beter goed naar kunt luisteren.

---

Uitje 4: Fiets door de Limburgse grottenstelsels

Grotbiken is een spannende en heel sportieve activiteit waarbij je met een mountainbike door het grootste ondergrondse gangenstelsel van Europa fietst. Onder begeleiding van een ervaren gids dring je al fietsend steeds dieper door in de Sibbergroeve bij Valkenburg. Je concentreert je natuurlijk vooral op het fietsen en bent dus al snel je oriëntatie kwijt. Behalve een sportief uitje is dit daardoor ook echt een bijzondere ervaring met een vleugje mysterie.

De rit van wel 10 kilometer brengt je op de mooiste plekjes van deze bijzondere kalksteengroeven. Veiligheid staat natuurlijk voorop, dus je krijgt een stevige helm op voor je afdaalt in de grotten. Voor je vertrekt controleer je het beste goed je verlichting, want zonder die fietslamp is het natuurlijk pikkedonker. Wanneer je af en toe halt houdt ervaar je de stilte zo diep onder de grond en bewonder je de wandtekeningen en soms indrukwekkend grote open ruimtes in de groeven. Na je rit is het natuurlijk even heerlijk bijkomen met een kopje koffie en een stukje heerlijke Limburgse vlaai.

---

Uitje 5: Test je ritmegevoel met een workshop dansen

Ben je sportief aangelegd en heb je gevoel voor ritme? Dan is een workshop dansen een enorm leuk uitje, vooral wanneer je met zijn tweetjes op stap gaat natuurlijk. Maar ook groepen kunnen enorm veel plezier hebben tijdens het samen oefenen van nieuwe danspasjes, waarbij je ook nog eens op een leuke manier calorieën aan het verbranden bent. Je krijgt les van een volleerd danser die je ook alles kan vertellen over het ontstaan van de dans die je aan het leren bent.

Dansworkshops vind je door het hele land en voor elke smaak is er wel een leuke workshop te vinden. Bij de meeste dansscholen kun je kiezen uit verschillende dansen, zoals klassieke dansen als de salsa, de foxtrot en de rumba want die zijn natuurlijk overal goed vertegenwoordigd. Wanneer je het heel sportief wilt maken is ook een workshop paaldansen een leuke optie, bijvoorbeeld voor een vrijgezellenfeestje met een aanstaande bruid. Of wat dacht je van tapdansen, breakdance of streetdance? Een sportieve dansworkshop is perfect om te combineren met een etentje of een borrel achteraf.

Wil je echt een unieke dans workshop kijk dan eens onze tips voor een paaldans workshop!

---

Uitje 6: Ga op survival in de Limburgse heuvels

Bij een lijst met actieve uitjes mag een survivaltocht eigenlijk niet ontbreken. In de heuvels van Limburg is dat altijd een succes, want dit geeft tal van mogelijkheden om te klimmen en weer af te dalen. Zo bevindt zich in het Geuldal het veelzijdige survivalcentrum Survival Limburg, waarbij je uit verschillende arrangementen kunt kiezen met allemaal een eigen thema. Zo kun je bijvoorbeeld helemaal los gaan met het survivalavontuur in de grotten of het afleggen van de waterchallenge. Maar er is ook een heel uitgebreid klassiek survivalparcours, waarbij je onder meer touwbruggen moet bedwingen en zult gaan abseilen en wandklimmen.

Het is natuurlijk heel leuk om een survivaltocht met andere activiteiten te combineren tot een meerdaags arrangement, waarbij je ter plekke logeert. De overnachting en maaltijden zijn dan dus ook inbegrepen. Kies je liever alleen voor het afleggen van het survivalparcours dan kan dat natuurlijk ook. Dat gebeurt altijd met een heldere uitleg van een ervaren instructeur, zodat survivallen weliswaar heel leuk en sportief is maar wel altijd veilig blijft.

---

Uitje 7: Scheur over het strand in een blokart

Blokarten is een activiteit voor de echte snelheidsduivel en adrenalinejunkie. Bij blokarten, ook wel windzeilen genoemd, zit je in een driewieler met grote rubberen banden en een zeil, waardoor je met grote vaart door de wind wordt voortgestuwd. Je kunt hoge snelheden behalen en omdat je zo laag bij de grond zit voelt dit alleen nog maar sneller. Helemaal leuk wordt het als je jouw blokart door de branding stuurt, maar word je liever niet nat dan blijf je gewoon op het brede zandstrand rijden.

Blokarten kun je op verschillende plekken aan de Nederlandse kust, waarbij we hier in het bijzonder het blokarten bij Outstanding Events in Velsen Noord even noemen. Daar kun je namelijk ook terecht voor allerlei leuke combinaties en arrangementen. Zo kun je een parcours met de blokart combineren met lasergamen, een vaartocht met een powerboat, powerkiten of boogschieten. Daar zijn naast het blokarten dus nog veel meer leuke en sportieve activiteiten te ondernemen.

---

Uitje 8: Verken De Dommel per kano

Een rustige rivier per kano afvaren is een van de leukste sportieve dagjes uit. In kleine groepjes of gewoon samen of alleen kun je zo snel of langzaam als je wilt in een kano de rivier verkennen. Zoals bijvoorbeeld De Dommel, die van Peer in België via Valkenswaard, Eindhoven en ‘s-Hertogenbosch naar Dieze voert. Een deel van deze prachtig meanderende rivier kun je vanuit Valkenswaard per kano afleggen, waarbij je de keus hebt uit routes van 8 en 18 kilometer. Beide routes lopen stroomafwaarts, zodat je nooit heel hard hoeft te peddelen maar wel lekker in beweging bent.

Je kunt kiezen uit verschillende kano’s voor een of meer personen en in verschillende modellen. De Canadese kano is een open kano die geschikt is voor meerdere mensen, maar er zijn ook 1-persoons kano’s te huren zodat iedereen het peddelen zelf moet doen. Welke je zelf kiest hangt af van je doel. Zo is het natuurlijk met het gezin heel leuk om een Canadese kano te huren, maar ga je voor een vrijgezellenfeest dan is het natuurlijk leuk om elk een eigen kano te hebben. Kanovaren is natuurlijk vooral te gek als het mooi weer is, maar ook dan is het slim om droge kleding mee te nemen!

---

Uitje 9: Volg een GPS puzzeltocht op de Veluwe

De Veluwe is het grootste aaneengesloten natuurgebied van Nederland en een populaire vakantiebestemming voor mensen die in eigen land vakantie vieren. Ook voor een sportief dagje uit is de Veluwe heel geschikt. Zo kun je er bijvoorbeeld optimaal van de prachtige natuur genieten door een GPS puzzeltocht af te leggen. Leuk met het hele gezin of als familie- of bedrijfsuitje. In groepjes van vier of vijf personen krijgt iedereen de kans om zelf te navigeren. Dat gebeurt aan de hand van het GPS-apparaat en aanwijzingen die je onderweg vindt.

Een GPS-puzzeltocht voert je al wandelend langs de mooiste plekjes van de Veluwe. Je kunt kiezen uit routes van diverse afstanden die in tijdsduur variëren van 1 tot 2 uur. Het beste kies je voor dit uitje wel een dag met mooi weer uit. Niet alleen komt dan de Veluwe het beste tot zijn recht maar je kunt ook op je gemak de aanwijzingen bestuderen. Bovendien wordt niemand dan chagrijnig als het vinden van de juiste route even niet wil lukken.

---

Uitje 10: Voel je vrij als een vogel met indoor skydiven

Heb je altijd al eens willen skydiven, maar vind je dat toch net iets te spannend om echt te gaan doen? Dan kun je toch aan deze unieke activiteit proeven door te gaan indoor skydiven, bijvoorbeeld bij Indoor Skydive Roosendaal. Daar kun je volledig veilig ervaren hoe het is om in een vrije val naar beneden te suizen en je zo licht als een veertje te voelen. Je kunt gewoon rustig genieten van het gevoel om te zweven, maar natuurlijk ook de gekste capriolen uithalen!

Indoor skydiven doe je in een windtunnel, waarbij een grote windturbine naar boven is gericht en is beschermd met een groot net. De lucht wordt omhoog geblazen met snelheden die op kunnen lopen tot wel 250 km per uur. Zo kun je dus in de lucht zweven zonder een parachute nodig te hebben en zonder dat je bang hoeft te zijn om je pijn te doen. Vroeger werd dit systeem gebruikt om op een makkelijke manier militairen te trainen in skydiven, maar nu kun ook jij ervan genieten tijdens dit sportieve uitje.

---

Uitje 11: Win een race op de kartbaan

Karten blijft een van de leukste sportieve uitjes voor zowel een familiedag of een uitje met je collega’s. Ook al zit je op een gemotoriseerd voertuig, toch is karten behoorlijk intensief. Vooral het sturen begint na een paar rondjes al flink te tellen en je moet van goeden huize komen om er de volgende dag geen spierpijn van te hebben. Voor competitieve snelheidsduivels is karten een veilige en leuke manier om met elkaar de strijd aan te gaan. Omdat je zo dicht bij de grond zit krijg je een grote sensatie van snelheid bij karten, waardoor het al snel lijkt alsof je een heuse Formule 1 coureur bent.

In heel Nederland bevinden zich allerlei mooie indoor en outdoor kartbanen waar je een racecircuit kunt afleggen met een snelle kart. Bijvoorbeeld kartbanen die zijn aangelegd door bekende namen uit de Nederlandse autosport, zoals Tom Coronel en Jeroen Bleekemolen. Wanneer je graag in de buitenlucht wilt karten dan is de langste baan van Nederland bij Circuitpark Berghem een heel goede optie. Zoek je de snelste indoor kartbaan, dan vind je die in Nijmegen bij ANAC Karting want daar bereiken de karts een snelheid van maar liefst 55 km per uur.

---

Uitje 12: Speel je tegenstanders gek tijdens bubbel voetbal

Er zijn maar zo weinig sportieve uitjes die zo goed zijn voor je lachspieren als het spelen van een potje bubbelvoetbal. Bij bubbelvoetbal is het bovenlijf van elke speler gehuld in een grote doorzichtige bubbel, waardoor je zonder probleem hard tegen elkaar aan kunt botsen tijdens het voetballen. Het doel van het spel is natuurlijk om de bal in de goal van het andere team te krijgen, maar de weg daar naartoe is in de regel geplaveid met hilarische confrontaties.

Zelfs als je helemaal niet goed bent in voetbal kun je door tactisch je tegenstanders in de weg te zitten nog altijd een goede kans maken op de winst. Wanneer je omvalt geeft dat niet, want je hebt immers een grote beschermende bubbel om je heen waardoor je met een beetje mazzel zo weer overeind stuitert. Al is de kans groter dat je juist wat moeite zult hebben met overeind komen. Bubbelvoetbal speel je op steeds meer plekken in Nederland, dus ook in je eigen omgeving kun je altijd ergens terecht. Het is een leuke activiteit voor tijdens een familiedag of bijvoorbeeld voor een personeelsuitje.

---

---